本报讯 (记者 杨凤立) 因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉，目前在北京一些医疗机构，剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院，剖腹产的比例达30%左右。为此，专家建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻...
因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉，目前在北京一些医疗机构，剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院，剖腹产的比例达30%左右。为此，专家建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻。 海淀区妇幼保健院产...
宫缩 子宫收缩简称为“宫缩”。在刚开始出现宫缩时离分娩还有一段时间，所以不必太着急。当宫缩变得比较规律时，应记录每次宫缩持续的时间以及两次宫缩相隔的时间，当宫缩变得极为频繁，差不多每5~10分钟1次时，或者每次宫缩都很疼时，就需要立刻去医院。当分娩刚刚开始时，有规律的子宫收缩会使孕妇感觉小腹痛，刚开始时疼痛比...
天气渐热，有没有适合这个季节的健身方法?脱掉鞋子的牵绊，正是让我们双脚享受快乐运动的时候。有研究发现，赤脚跑步可以缓解地面对人体的冲击。对儿童来说，经常赤脚活动健身又健脑。怎么样，你有没有兴趣试试呢? ◆赤脚跑缓解冲击力 研究发现，那些长期穿鞋跑步的人，大多是先用脚后跟着地，而那些经常赤脚跑步的人，大多先用前脚掌着地...
两个月的宝宝，已经能很专注地看着你，在高兴的时候还会冲你莞尔一笑，趴在床上的时候已经能够把头抬起来了，并且会发出“咿咿”、“呀呀”的声音。 当宝宝已经满2个月的时候，就能够把爸爸妈妈与其他的陌生人区分开来了，宝宝在听到铃铛的声音时，会立即做出各种反应。还有的宝宝每天可以...
答疑专家：黄醒华 首都医科大学教授、硕士生导师；北京妇产医院主任医师；中华医学会围产医学会常委；中华预防医学会妇女保健学会主任委员。 Q：我现在怀孕12 周了，无心脏病史。从怀孕6 周开始，除了恶心、呕吐、厌食等早孕反应外，还偶尔会出现胸闷、心跳加快等症状。心电图检查无异常，血压70/110。最近几天，恶心、...
近年来市场上出现的西柚，集柚子和甜橙优点于一身，凭借其很高的营养价值，深受广大消费者的推崇。 高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持身体正常的生化代谢平衡，但同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及...
如果你是已到育龄的姐妹，如果你渴望早日怀上宝宝，请关注我们的“孕”势提升计划。从现在起，不用羡慕别人，开始关注自己、了解自己的身体，让精子宝宝和卵子宝宝加快约会的步伐。 如果你月经正常 一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天，以...