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如何制定自己的分娩计划

  高医生:首先是关于分娩时的环境和陪伴人员的选择。   小雯:分娩不是在产房里吗?产房的环境也可以选择吗?   高医生:对的,分娩计划中你可以按照自己的喜好来选择在什么环境下分娩。比如播放音乐,观看电视,环境希望明亮一点还是暗一些,你可以在计划中选择这些能让你觉得放松舒服的要求。在实际的分娩时,我们将按照你的选择来...
迎接宝贝 2009-11-08 284

孕期旅行制定合理的计划

孕期旅行制定合理的计划   准妈妈要出远门旅游,最好安排在怀孕中期(怀孕4-6个月),比较不会有流产或早产的危险。旅游前最好先咨询产科医师,以确定是否适合旅游。此外,要注意交通安全,在汽车或飞机里一定要系好安全带,要有人陪同,若有任何不适,马上请当地医师检查。准妈妈若有不适合旅游的因素,最好不要勉强成行,以免在旅途中...
孕期安全 2009-11-10 374

育儿专家教你如何给生病宝宝制定饮食计划

  面对生病的孩子,缺乏经验的年轻父母往往心焦气躁顾此失彼。有的只注意孩子的药物治疗与适当休息而忽略了患病期间的营养调配;有的虽然意识到孩子的饮食调理的重要性却又不得要领,为食欲不佳的宝宝盲目进补。   其实宝宝生病后,消化功能难免会受到影响,食欲必然有所下降。这时候作为父母千万不可操之过急,而应根据孩子的病情和身体状...
宝宝食谱 2011-06-29 270

制定3岁宝宝营养食谱应注意的8个原则

  1.食谱中不可缺少的食物是什么?   1岁以上的宝宝,不一定能从固体食物中摄取到足够的蛋白质,饮食上还应该注意摄取奶类,奶类食品仍是他们重要的营养来源之一。美国权威儿科组织建议,奶类与固体食物的比例应为40∶60。按照这个比例计算,每天大约需要给宝宝提供奶类500毫升。   2.食物品种应该怎么选择?   1岁后...

制定属于我自己的胎教

制定属于我自己的胎教   得知怀孕以后,我和先生的第‘反应是意外然后是惊喜,惊喜过后,我们首先考虑的问题就是胎教。   先生帮我找来了许多有关胎教的东西,有胎教音乐,胎教CD,还有胎教的书籍,涉及的内容五花八门,有数学的、有文学的、有智力的……在反复衡量后,我决定把这些专家的提议都抛开,我要根据自己的爱好制订一份我的...
胎教 2009-11-01 279

如何制定胎教计划

  我们认为母亲和胎儿是“一心同体"的,母亲的生活如果没有规律,胎儿当然不会有很自然的生活节奏,因此,我们认为制定一个妊娠期间胎教的总课程是非常必要的。   根据我们养育四个孩子的经验,首先,我们认为母亲和胎儿是“一心同体"的,母亲的生活如果没有规律,胎儿当然不会有很自然的生活节奏。因此,我们认为制定一个妊娠期间...
胎教 2009-11-08 255

怀孕初期应制定饮食计划

由于怀孕初期妊娠反应,增加子宫压缩的胃和其他消化器官,孕妇常有消化不良,食欲不振等。孕妇应根据怀孕初期的妊娠反应来制定饮食计划: 避免空腹:是怀孕初期妊娠反应。怀孕的母亲不拘泥于喂食的时间,只要你想吃,没有考虑到食物的营养成分,不强求每餐。广告随机摄入的食物,它可以促进食欲而。当然,也不要暴饮暴食。 清淡的食物,符合...

成功制定怀孕准备步骤

妇女应该在至少三个月前为怀孕做好准备。怀孕准备工作包括戒烟,达到健康的体重和状态。 怀孕准备步骤是有哪些? 停止服用避孕药 退出避孕药避孕,或任何你一直使用。首先你的周期可能不规则,但他们应该规范几个月内。统计显示,20%的夫妇怀孕的第一个月,试图为一名婴儿,与绝大多数(80%)在第一个6个月。读过当它是安全的怀孕后...

在怀孕前应该考虑的几件事

提前制定一个妊娠计划,是拥有一个健康聪明宝宝的最佳保证。 结婚组建新的家庭后,下一步就要考虑到新的家庭成员“小宝贝”的出生问题。既要考虑要不要孩子,又要考虑什么时候要孩子合适。若家庭中有遗传病史,如遗传精神病、智力低下、机体病患等,准备怀孕前就要像医生咨询,是否可以生孩子,如果盲目的怀孕生子,...
孕前准备 2011-12-17 252