昨天，北京一家妇婴医院在治疗妇婴疾病中推出音乐疗法。据了解，该疗法可帮助孕妇胎教，音乐还能让妊娠后期待产的孕妇配合呼吸运动，促进分娩。 关键字：准妈妈高龄产妇怀孕
据北京市卫生局公布的数据，北京剖宫产的比例一再提高，其中一个主要原因就是产妇恐惧。最近，北京美中宜和妇儿医院率先推出了一项全新的孕期服务内容——分娩预演，以帮助怀孕的准妈妈了解分娩的整个过程，消除由于对分娩过程的陌生而带来的恐惧。 专家分析，精神紧张会使主管兴奋作用的交感神经活动性增高，使产妇对氧气的消耗大大...
3 产检重点告诉你 B型链球菌筛检 B型链球菌(GBS)是常见的肠内菌，通常不会危害到健康，但偶尔却可能导致严重的健康问题，其中约有一半的B型链球菌感染，会发生在新生儿身上。对新生儿而言，B型链球菌是败血症和脑膜炎最常见的原因，也是新生儿肺炎常见的病因。建议准妈妈在35～37周做B型链球菌的筛检，检查过程...
胎宝贝在妈咪肚子里成长的10个月，准妈咪要承受很多生理和心理上的压力，而准爸爸这时一定要做好她的“大后方”，保持乐观的情绪和宽容的心胸。 可是一个小小的新生命即将来临，准爸爸除了兴奋和喜悦以外，肯定也少不了烦恼和不安，也需要释放情绪缓解压力。以下10个好主意希望能帮助准爸爸减轻压力—— 解读准爸爸压力之源...
2.饮食减压法 饮食可以减轻压力，如果孕妇压力比较的时候，可以通过饮食调节，缓解压力。研究表明，有些食物有减轻人的心理压力的作用，可以提高接受能力和工作效率，使人的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用。 3.运动减压法 研究表明。劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效...
松开紧绷的关节，释放身体压力 骨盆旋转式 1．双手叉腰，双脚与骨盆同宽站立。 2．慢慢把骨盆移至左方，重心移至左脚。 3．骨盆重心往后。 4．慢慢把骨盆移至右方，重心移至右脚。 5．身体再回正，然后换边。 小叮咛： 1．膝盖放松且稍微弯曲。 2．肩膀及背部也需放松。 ★功效： 加...
母乳哺乳能帮孩子减压 据新华社电 来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况，研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 母乳喂养的孩子少焦虑 研究者收集了这些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，提供信息的人包括孩子们的家长、老师、健康顾问和助产师等。 研...
经常和准妈咪沟通 虽然孕期里准妈咪的情绪实在难以预测，但是准爸爸有一个万全之策，那就是多和妻子沟通。这样一方面可以缓解准妈咪的疑虑，及时帮助她树立信心，另一方面也可以了解准妈咪的实时动态，一出现问题马上解决，就不会面临积重难返的困境，而且夫妻感情在这种交流中也会不断升温。想想一家“三”口经常在...
办公室久坐容易造成一些疾病和肥胖，适当的小运动锻炼是非常有好处的。 1.放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。 2.放松全身 将全身分为若干段，然后自上而下进行分段放松。其顺序为：头部&mda...
芳香疗法按摩是一种可以帮助新妈缓解产后压力的好方法，它不仅可以改善病人的症状，还能调节身体平衡。新妈在使用精油按摩而吸入香味，这会刺激神经系统，稳定的生理功能，使机体恢复正常状态。下面就让小编为你介绍一些帮助产后缓解压力的芳香疗法。 薰衣草 薰衣草有镇静作用，所以如果产后感到情绪不稳定易怒，可以选择薰衣草芳香疗法，它...
最新研究表明，那些正在接受不孕不育治疗的女性，如果总是担心自己无法怀孕，那么她怀孕的几率就会更低。 根据加州大学圣·迭戈分校的最新研究结果，专家们建议那些正在接受不孕不育治疗的女性应该少一些担忧。研究发现，那些很少考虑辅助药物和辅助生殖技术的作用的女性往往比那些非常在意这些问题的女性更容易受孕。 《生育与...
引起妇女不孕的原因是多方面的，有时几种原因同时存在，如器质性病变、外界环境污染、不良的生活习惯等，另外精神因素在不孕妇女中占有重要作用。盼子心切、精神紧张、情绪不稳定、夫妻关系不和谐、性生活障碍等均可影响正常的性功能及受孕。中国人受传统观念的影响，认为“不孝有三，无后为大”，很多患者认为没有孩子的家庭是不完整的家...
做好财政预打有准备之战 不管宝贝的到来是“计划”生育，还是一个偶然，从知道自己要当爸爸那一刻起，就可以做一个家庭财政预算。这种预算不一定是发誓多赚多少钱，而是可以根据实际情况开源节流。比如减少出去吃饭的次数，不必要的衣物就不买，尽量自己不坐出租车等等，只要你用心计算，就会发现只要在生活上稍微节...
受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。 要怀孕就要减压！ 对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只有二三个月，也许会...
你可以按照下面的步骤让自己尽可能的健康和快乐。 1.做一个全套的身体检查。回顾一下你服用过的药品，看是否需要停药。 2.如果你有慢性病，事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。 3.要求做一个血液试验，确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效，例如风疹;如果有必要可以补种。 4.回顾一下与工作有关的危险(空气流通不...