都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身体强健,心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也...
为了避免孕妇流产，有一些女性在怀孕之后总爱喝一些安胎药（特别是曾经有过流产史的孕妇）。流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的流产是一种自然淘汰，勉强保胎并没有多大意义，保胎也较难成功。 对于自然流产，关键应该是预防为主。一旦出现...
优生不仅是妈妈的问题，同时也是爸爸的问题。而爸爸们因为工作繁忙，社会竞争激烈让爸爸们总说没办法为优生做出努力。区计生服务站的医生建议爸爸们即使没时间健身，但起码可以从重视平时的饮食开始，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。 有哪些食物是准爸爸们平时饮食上要注意的呢？有人把韭菜当伟哥来助性...
医学研究证实，微量元素对胎儿的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶类等生理生化机能有着很重要的作用。 目前已发现人体的微量元素有40余种，其中必需的有14种之多。有关研究显示，人体内多种微量元素的含量多少与优生密切相关。 微量元素可影响男性生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可影响精子...
现在讲究优生，可我发现对准母亲营养状况比较注意，而对准父亲的营养状况却不太重视。我想请问一下：如果准父亲的微量元素缺乏对胎儿有影响吗？ 现在人们已经了解了母亲孕期营养的状况对优生有重要意义，而准备做父亲的年轻爸爸同样也要注意预防微量元素缺乏。 现代医学研究证明：微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，特别是...
欲得优良的后代，首先夫妻双方身体和都应是健康的，没有患病，而在受孕前都要避开一切会损害细胞的不良因素。 人们习惯上将的责任完全归于妻子，这种观点是错误的，因为优良的婴儿必然来自优良的卵，而优良的受精卵又必来自优良的精子和优良卵子的结合。因此，欲得优良的后代，首先夫妻双方身体和都应是健康的，没有患病，而在受...
孕妇如何饮食才有利于优生 孕期营养素的合理摄入，直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育。孕妇不但要维持本身的营养需要，还要保证对胎儿日益增加的营养供给。所以需要更多的热量和多种营养素。 多数孕妇进食瘦肉、鸡肉、河鱼肉等一些脂肪含量较低的食品，主食量(碳水化合物)比例偏低。一些营养素在孕早、中、晚期均处于低摄入水平如钙、...
关于人体的生物节律变异很大，不能做为要一个聪明孩子的依据。要一个优生的孩子的条件，应该具备以下几个方面： 1、最佳生育年龄：女性24－29岁，男性26－30岁，此时男女生理发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育的内环境好。 2、最佳受孕季节：由于我国幅原辽阔，地理环境复杂，气候差别较大，应因地制宜选择较理想的受孕季节。就我...
孕妇在妊娠的各个时期都需要补充不同的食物来增强自己的体质，以助优生。我国现在有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选丰富的食品，纠正偏食，至关重要。 补充微量元素 第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、动物...
妊娠是一个复杂的生理过程， 按孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康将产生至关重要的影响，孕期对能量及各种营养素的需要量都有所增加。尤其是必需的脂肪酸、蛋白质以及维生素、微量及常量元素。如：α-亚麻酸、牛磺酸、 叶酸、铁、锌、碘、 钙 等。 孕期营养会影响婴儿智力 孕期营养会影响脑细胞和...
人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。所以，必须从以下几方面做好孕期保健： 一. 选择最佳受孕期 已婚妇女的最佳受孕年龄为25―29岁，男子30―35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿...
优生应该从孕前就开始。对于一些胎儿先天缺陷的高发人群，尤其是妊娠妇女，我们称做为高危人群或高危孕妇。如果你发现自己或丈夫具有下列因素，最好在受孕前或怀孕早期去医院进行遗传优生咨询，吸取医生的指导或采取必要的措施，防止先天缺陷胎儿的出生。 1、高龄孕妇（年龄≥35岁）：35岁以上的孕妇所生胎儿染色体异常的机会...
婚前保健是指夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。完整的婚前保健应该包括3个方面：体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。 婚前体格检查，除做全身的各项检查以外，还要作详细的妇科检查，也就是生殖器的检查。可根据女方的情况，作肛门检查或阴道检查。婚前体检有以下意义： ⒈如果双...
如何从孕早期阴道流血判断是否优生 在怀孕12周以内发生的阴道流血，称为孕早期阴道流血。有的出血是小量出血，淋漓不尽，有的则为突发性大出血，甚至引起孕妇休克。妊娠早期阴道出血是一种不正常现象，导致出血的原因中最常见的是流产，其次应考虑宫外孕和葡萄胎。 (1)流产：凡妊娠不足20周，胎儿体重低于500g而终止者，称流产。...
通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。 误区1 我们身体健康，没有必要婚检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基...