哺乳期感冒了怎么办？ 哺乳期感冒吃什么药好的快？哺乳期指的也就是母乳喂养期间，如果此时妈妈感冒了，很容易导致病毒传染给宝宝，所以在这期间妈妈们一定要特别小心。为了让感冒快快好起来，新妈妈们也可以适当的吃一些对哺乳没有影响的药物。 哺乳期感冒吃什么药好的快？妈妈可以吃点板蓝根、感冒冲剂，有咳嗽的话吃点沐苏坦，这些都是医...
(1)素食。 豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。 坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等...
每两天要吃一只土鸡有必要吗？——很多孕妇高血压就是这样吃出来的 网友“小米”是个准妈妈，刚刚怀孕2个月，可是她已经被家里的那些土鸡给折腾得快崩溃了。 原来，为了让女儿跟上孕期营养，“小米”的妈妈从山里的老家带了二十几只土鸡来，养在家里的小阳台里。 叫声、臭味这些“小米”都能忍受，可她受不了天天吃土鸡。“我说...
从宝宝呱呱坠地的那一刹起，所有躺在产床上的伟大母亲们都松了一口气——终于从准妈咪“转正”了！——那，下一步做什么？ 特殊时期，饮食调理是关键 有的新妈妈产后就开始对着镜子捏大腿上的赘肉，把减肥定为人生的首要大事；有的妈妈身体虚弱的连镜子都懒得抬头看，就是想让自己赶紧恢复元气；有的妈妈则最担心自己能不能给宝...
当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。那么，产后第一餐吃什么更好呢？ 新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第...
烹调产妇蔬菜需注意什么 1.要吃新鲜蔬菜：因为新鲜蔬菜里所含有的维生素C要比干菜、咸菜多。 2. 要连老叶一起吃：蔬菜外面的叶子比菜心养分高，所以不要把外面的老叶全扔掉，光吃嫩菜心。 3.能吃带皮的菜不要去皮：因为皮含维生素C最多，扣南瓜、洋芋、萝卜等。 4.菜要先洗后切：因为莱里含的多种维生素，都能...
妈妈的饮食与宝宝的脑发育 宝宝的大脑是全身需要磷脂最多的组织。磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质，合成 ARA、DHA所需的亚油酸及DHA本身在大豆油、核桃油及鱼类、蛋类中大量含有。 哺乳妈妈多吃鱼、核桃、蛋类会使乳汁中的不饱和脂肪酸含量增高，使宝宝更加聪明。 牡蛎中还富...
产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此，新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视，不能认为“孩子生了，就可以马上减肥了！”同时，对新妈妈的一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。 1。忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无...
父母们都认为宝宝的耳屎对宝宝有害无益，所以常常动用诸如牙签、棉签、耳勺等去掏宝宝的耳屎，可能你觉得这并没什么不对。你否知道吗，另外，耳屎对宝宝的耳朵还有保护作用呢！这里不是说不给宝宝掏耳屎，而要有度不能经常去掏，这样对宝宝健康可是有害的！ 经常给宝宝掏耳屎有什么害处 宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由...
有些宝宝白天精力旺盛，总是拉着妈妈一起玩，大人都筋疲力尽了，他还一点儿也没感觉。可是发现晚上睡觉，枕头上湿湿的，宝宝出汗了，室内温度也不高。是什么原因呢？ 原因： 1、新陈代谢旺盛；交感神经系统发育待完善。 2、上床后活泼好动后入睡。 3、睡前喝热奶或饮料。 4、衣服或被子过多。 5、室温过高。 生理性出汗，长大一点后...
什么是小儿疝气，小儿疝气的症状是什么？小儿腹股沟疝气首先影响患者的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀 气、腹痛、便秘、吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。 小儿疝气的症状主要有以下四个： 1．小儿疝气有可能会在出生后数天、数月或数年后发生。 2．如果肿物不能返纳腹腔，就会出现腹痛加剧，哭闹不止，继而出现呕吐、腹胀、排...
婴幼儿腹泻如何治疗，吃什么食物好？以下是小编精心整理的的一个治疗小儿腹泻小偏方，希望能对大家有所帮助。 用大蒜治肠炎腹泻一法 蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣，连放两三天，大...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症，饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来...
孩子上火了怎么办？吃什么食物可以帮助孩子“降火”呢？通常在立春以后，天气逐渐转暖，随着气温的回升，容易因上火引发一些疾病。尤其到了夏季，天气炎热，更加容易出现一些上火的症状。那么怎样判定宝宝是否有“火”呢？一般来说，“火”大的孩子平素性情急躁、烦...
宝宝补钙吃什么好？宝宝补钙普遍是从一岁之后开始，因为一岁之前的宝宝基本还不会缺钙。一岁或者2岁宝宝补钙吃什么食物好呢？科学研究表明，小儿补钙的最佳途径是食补。因为小儿的肠胃功能相对较弱，而补钙产品——碳酸钙、活性钙等有较强的碱性，会刺激小儿的肠胃，引发一系列的不良反应。此外，过量服用钙制剂还会...