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产后月经不调的食疗方法

1、乌贼汤 配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等 制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。 功效:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。 2、龙眼蛋汤 配方:龙眼肉30克,红糖20克、...