孕期下背疼痛轻视不得 孕妇在等待新生命诞生的过程中，要面临许多生理及心理上的改变。而这些改变有时剧烈得足以影响她们的正常生活！根据统计，有将近一半以上的孕妇会遭遇到不同程度的下背痛，但是它却常被告知是怀孕引起的正常现象进而被忽略，孕妇只能默默承受。 其实若能了解怀孕过程对腰椎所造成的影响，并检视是否有孕妇背痛...
怀孕妇女伟大又辛苦，她们在悉心培育新生命的同时，自己也会遭遇到许多挑战和考验，其中“下背痛”可说是困扰孕期妇女主要的问题之一。 事实上，远超过半数的孕期妇女(约50%~90%)有下背痛情形产生，其中10%~33%的孕妇，甚至严重到减少日常活动，经常需要卧床休息。 研究显示，孕妇年龄每增加5岁，下背痛盛行率...