盛夏或燥秋，人们对于水的需求量都会大大增加，尤其是年幼的宝宝，因为他们正处于生长发育旺盛时期，活动量又大。然而，宝宝喝水只关心合不合乎自己的口味，才不管是不是有营养呢。因此，酸酸甜甜的饮料更能吸引他们，让他们喝一点无滋无味的白开水，常常会使妈咪劳心伤神。既然喝饮料能痛痛快快地接受，妈咪索性买来各种品味的饮料给宝宝喝，心...
妈咪们对宝宝的营养摄取都很关注，然而，总是把目光投向那些高蛋白食品或补品上，而很少能想到橱柜中“默默无闻”的米醋。别看它身价“低廉”，在众多食品中也很不起眼，其实，米醋对宝宝的健康大有益处―― 米醋中含有哪些营养素？ 顾名思义，米醋中带有“米”字，肯定是与粮食的关系很密切。没错！米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、...
我家宝宝吃饭又多又好，朋友聚餐时，带他一起去，总能赢得大家的称赞。朋友们都问：“你家宝宝怎么吃饭那么省事呢？”其实培养宝宝对吃饭的兴趣是有一些秘诀的。 把握饮食关键期 宝宝的食欲也有关键期，在该加辅食的时候，一定要给宝宝添加，否则宝宝就会不喜欢某类食物。当我家宝宝4个月的时候，我就开始给他添加蛋黄，以后逐渐添加果泥、菜...
在很多人眼里，肉类、蛋奶类等动物性食物较米面等粮食类更有营养，细粮比粗粮更有营养，这是真的吗？ 为了宝宝更聪明、更健康，妈妈每天为宝宝精心准备肉、鸡蛋、牛奶等食物，即使偶尔吃些米面等主食，也是精工细制，粗粮简直难觅踪影。这样真的更有利于宝宝的健康和成长吗？其实不然。每一种或每一类食物都有自己独特的而不能被其他食物所替代...
先生总说：“热爱厨房便是热爱生活。”这是他企图支使我下厨的借口。我怎么会落入他设下的圈套？然而，随着小琛琛的降临，为形势所迫，渐渐地，我也开始真正地“热爱生活”了。 在饮食方面，琛琛是个很令人头痛的小家伙。几乎每一顿饭，我都得追着哄着才能喂饱他。对于我费尽心机“热爱生活”的产品，他几乎一概冠名为“不好吃”。先生不但不同...
酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝“苦夏”，什么也不爱吃。妈咪真着急，哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢？ * 每天多给宝贝喝汤、喝粥 天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。 妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物，防止宝贝的小身体脱水。 * 在食物中放适宜的盐 宝贝出汗多会失去钾、...
在中国传统理念里，总是要求主妇能“出得厅堂，入得厨房”。可是就有一部分妈妈并不擅厨，平时家里都是先生或保姆出任“一家之煮”。一旦遭遇紧急情况，如先生出差、保姆请假，就会立即手忙脚乱。如果是自己倒好解决，可是宝宝的伙食要如何张罗？别慌，请看我们为你准备的应急预案，保证让你轻轻松松做出色香味俱全的好菜，让宝宝吃得营养吃得开...
（接上文） PART2忙碌的工作日也能轻松应付――盒饭快餐巧变身美味营养都加分 烦忙的工作日里，从职场打拼回来的妈妈，可能已经没有心力来做饭了。 顺路打包一份盒饭或是一份快餐，却发现没有长纤维的绿叶蔬菜。 可是，绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质和纤维质，是人体每日必需哦。 不能为了省事图方便就放弃健康守则，对盒饭、快餐动...
1岁到1岁半之间的宝宝在喂养上应注意： 一、 没有断奶的孩子应断奶：断奶并不是不给孩子吃奶，断奶只是意味着不再以乳汁为主要营养来源，意味着要逐渐断掉奶瓶和奶嘴。因为到了这一阶段，乳汁已经不能满足孩子的营养需求，不断奶将不利于孩子建立起适应其生长需求的饮食习惯，更不利于孩子身心的发展。 二、 不必为孩子食欲的起伏而发愁：...
我们不仅要养育一个健康的孩子，更重要的是要养育一个聪明的孩子，一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素，为调配孩子的饮食作参考。对脑的健全发展起重要作用的营养素有8种：脂肪、维生素C、钙、糖、蛋白质、维生素B、维生素A、维生素E。 还要掌握好孩子大脑发育的几个重要阶段，在这几个阶段中要给予孩子...
脓疱疹 原因：夏天，孩子们的皮肤更多地暴露在外面，当他们玩土或沙子的时候，很容易被细菌感染而得上脓疱病，或者从其他孩子那里传染上。 症状：开始时是嘴周围的皮肤发红，一两天后，就能看到水泡或肿块出现了。这些水泡很容易破裂，并流出透明的液体，迅速结成蜜色硬痂。 处理方法：最好带孩子去看医生，他可能会开一些抗生素软膏让你回家...
炎热的夏季，妈妈最担心的就是宝宝病了，有些宝宝面色发红、皮肤干热，或者是精神萎靡不振，这究竟是怎么回事？是中暑，还是发烧的预？有些现象确实令人担心，那么如何来辨别宝宝是否真的得病了？要不要去看医生？也许我们在此提供的一些建议与方法能帮助你。 脓疱疮 在夏天，宝宝受到某些致病菌感染，出现疱疹，就有可能是得了脓疱疮。一般如...
每年的7月份是中暑的高发期，尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话，一不留神就会中暑。中暑是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还与湿度、日照、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关，因为宝宝长时间在高温和热辐射的作用下，容易使机体体温调节功能紊乱，散热慢，导致体温上升。 中暑的几...
儿童骨质疏松症 国际最新动态 近年，德国儿科专家表示，在儿童中出现了骨质疏松症，患儿年龄可小到五到七岁。虽然，骨质疏松症在儿童中的发生率现在还很难估计，但专家们认为本症在儿童中的发病人数正在日益增多。 美国有关医学专家指出，有数量多得惊人的儿童，由于缺乏足够的锻炼、维生素D和钙，使骨质疏松症的“种子”早在儿童时期就已经...
想让宝宝有一口健康的好牙，选好护牙用品就是每个妈咪的必修课，牙刷、牙膏、漱口杯……宝宝刷牙也得有一套合适的“行头”，不知道妈咪们是否掌握了选用这些物品的小高招？ 选用牙刷小高招 1、选择可信任的高品质材质 小宝宝的牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应...