专业母婴 · 育儿门户
孕妇食谱：鸡蛋寄生茶
材料(1人份)
鸡蛋1-2只
桑寄生1-2两
莲子1两
百合1两
烹调方法：
1 洗淨桑寄生、莲子和百合，加清水浸30分钟。
2 然后放入鸡蛋，用文火煮20分钟。
3 把鸡蛋去壳取蛋，再煮一会。
4 可取汤饮用，汤中的蛋、莲子、百合都可食用。
5 可酌量加入冰糖调味。每日一剂连服数天以察其效。
鸡蛋寄生茶
功效：安胎养血，适用于失眠心悸、精神疲乏无力的孕妇作安胎之用。
食用注意：有外感应该暂停服用；如有妊娠糖尿病者不宜加冰糖。