怀孕期间，身体机能的改变，使准妈妈特别容易受到疾病的侵扰。特别是对于以下5种孕期易发疾病，准妈妈要提高警惕。若不幸染病，则要小心处理。 1、感冒 准妈妈特别容易感冒。感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物，尤其是在怀孕初期，使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响。 同时，务必分清是普通感冒还是病毒性流行性...
其实有人认为怀孕了就要像呵护“国宝”一样，什么都不能做，运动更不能做了。其实这个说法完全是没有科学根据的。专家说：怀孕期间运动基本上还是要坚持。运动主要是增强体质，促进发育的，运动的量不要大，剧烈的运动是不适合的，所以我们可以运动，但是不参加比赛。参加比赛太剧烈了。 包括游泳、打球、散步，瑜珈...
怀孕初期要注意什么？小编在这里提醒一下各位新妈妈们，在怀孕初期一定要记住这18条生活戒律。怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守如下18条“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产…… 1、减...
胎动减少 准妈妈血糖过低、发烧 1.注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。 2.尽量避免到人多的地方去。 3.经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。 4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 胎动突然加剧，随后慢慢减少 缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激 1.有妊高症的准妈妈，应该...
妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候，适当补充营养素，才能更有利于宝宝的健康成长。 ■维生素C 维生素C有助于构成一个强健的胎盘，使胎儿能抵御感染，并帮助铁的吸收。新鲜的水果和蔬菜中含有维生素C，维生素类需要每日提供，因为它不能在体内储存。食物的长期储...
怀孕初期孕妇出现不适怎么办？不用担心，本文将为妈妈们介绍怀孕后7大难事如何搞定？。“怀孕”是女性一生中的重大关卡，代表生命进入另一个新阶段，在沉浸于期待与喜悦的同时，伴随而来怀孕7大难事，如何搞定呢？！ 怀孕后遭遇7大难事 面对新生命的到来，准妈咪除了做好谨慎度过孕期的准备，也会开始陆...
专家说维C片可防治阴道炎及习惯性早产你知道吗？阴道炎是妇科常见病，最有效、迅速的治疗方法是使用抗菌药物或化学疗法，但这类方法容易复发并产生不同程度的不良反应，对正值妊娠或接受手术治疗的妇女可造成危险。而用VC(维生素C)片防治阴道炎，不但方便有效而且无不良反应。 方法是每晚将3片VC片放入阴道中，连用6天即可。治...
准妈妈贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但跟一些准妈妈聊天之后，我发现很多准妈妈们对于补血认识仍存在一些误区。若不走出这些误区，就难以合理地补血。下面，我就来总结的说一下那几大误区。 一、蔬菜水果不能补铁 许多准妈妈认为蔬菜与水果对补铁没有什么好处。其实，蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸...
怀孕三个月肚子疼是怎么回事？应该怎么办呢？妇科专家说孕妇在怀孕期间发现肚子疼痛的问题，有可能出现轻微的腹痛现象的，但通常情况下时间不会持续太长，疼痛的程度也不是太重的，如果持续时间过长或是疼痛剧烈，以及伴有其他的一些症状如阴道出血等现象时就必须得及时去医院检查与处理了。 怀孕期间是需要注意一下饮食与生活习惯的，不能进...
很多30岁以上的女性在怀孕后会出现很多不适症状，一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。 1、双脚抬高：有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。 2、放松运动：在乘车或工作时练习简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。 3、蹲姿练习：如果你必须弯腰，应尽量采...
整个孕期孕妈妈应该怎么样才能让胎儿健康成长呢？其实对于孕妇保健，在怀孕之前，应该开始了解哦。关于孕期保健知识，小编为准妈妈们收集了很多专家的建议，想必对计划怀孕或者已经怀孕的你有所帮助哦！！！！！ 1.洗浴时地面一定要防滑 洗澡时打滑或摔倒的危险会随着肚子越来越大不断增加。因此，淋浴室的地面或浴缸的底部应该是防滑...
有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢？ 导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，嗣后激素的需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的&ldqu...
每一个家庭都希望有一个健康活泼、惹人疼爱的小宝宝，每一个做父母的都希望自己的孩子聪明健康，出人头地。但往往事与愿违，有些孩子看似健康，却不聪明，成为父母的心病；有些孩子脾气极坏，注意力不集中，难以调教；有些孩子厌食，性格怪异。。这些现象是什么原因造成的呢？美国的一项研究告诉我们，当动物缺少某种营养素时可影响神经系统的...
怀孕是件让人开心的事情，无论是作为准父母的你还是整个家庭的成员，都会为此感到高兴。虽说怀孕是件好事，不过对于爱美的年轻准妈妈们来说，其实也有些所谓的坏处。为什么样这么说呢？因为在怀孕期间，不仅体型会得难看，就连脸上的皮肤也变得越来越差，长妊娠斑更是常见。对于本来就喜欢漂亮的女人来说，这无疑是一件心头大事。那么我们有没...
冬季准妈妈的大部分时间都在室内，这种情况下，居家环境和睡眠起居对于准妈妈很重要。那么，该怎样营造良好的居家生活呢？ 控制室内温度 不管是使用空调、暖气或其他取暖设备，准妈妈所在的居室及工作环境，室内的温度都应控制在22℃～28℃之间。 合理使用取暖设备 1、不能24小时呆在空调环境中。每隔几个小时，要...