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准妈妈:早孕反应不是病

  在怀孕初期,征兆并不太明显,很多孕妇有疲倦和发热的现象,或是出现下腹疼痛、情绪不安、容易生气,乳头变得敏感,一触及就会疼痛等变化。此时许多人会将发热和疲倦误以为是感冒,下腹疼痛以为是便秘,而服用泻药。其实,这些都是胎儿对母亲的呼唤,胎儿发出的信息。   许多不知道自己已经怀孕的妇女,对生理上的这些变化,往往会产生无...
怀孕保健 2003-11-29 203 0 评论

孕早期劳逸结合有利于胎儿

  母子变化   妊娠期的算法是从末次月经第一天开始算起。月经周期为28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天后才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。   1.胎儿的发育情况   受精后约7~10天,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。严格...
怀孕保健 2003-11-29 203 0 评论

给妈妈宝宝舒适的居室环境

  家是孕妇停留时间最多的地方,居室环境的安全性对母婴健康有更重要的意义。   居室不论是宽敞舒适的住房,还是狭小拥挤的住房,最首要的问题是解决阳光照射和室内保温的问题。没有阳光的屋子,孕妇及将来问世的孩子得不到阳光的照射,身体中的钙吸收就会受影响,也将影响孕产妇及孩子的骨胳发育。由于没有阳光,室内阴暗潮湿,还会增加产...
怀孕保健 2003-11-29 204 0 评论

孕妇的指甲为什么凹凸不平?

  有些爱美的女士怀孕了还会继续涂指甲油,可你知道你的宝宝可能因此离开吗?另外,很多孕妇指甲都会变得凹凸不平,这又是什么原因呢?   孕妇的指甲会有多“厉害”?   涂指甲油的危害?   有关专家指出,指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起孕...
怀孕保健 2003-11-29 204 0 评论

孕期做“夜猫子”对胎儿有啥影响

  如果妈妈是一个“夜猫子”,那BB出生后也多数是个“夜猫子”。   邻居家的BB特别的可爱,很聪明也很乖,让我喜欢的不得了,真想也赶快把BB生出来带,可我才怀孕15周……邻居说照顾她家的小家伙很省心,不像有些小BB,总是又哭又闹的很晚还不睡觉,这都得益于她怀孕期间良好的作息习惯。 邻居说在她怀孕的时候,她做产科医生的...
怀孕保健 2003-11-29 203 0 评论

宠物毛会引发胎儿过敏吗?

  越来越多的年轻女性喜欢养宠物,甚至离开了猫猫狗狗就觉得生活少了大半的乐趣,但又听说怀孕后宠物容易对胎儿的发育造成影响,就在该不该养之间犹豫不定起来。孕期养宠物到底会有什么危险?能不能跟宠物和平共处,既保证自己和胎儿的健康,又不致于让心爱的宠物流落街头呢?   随着一部部宠物电影的热卖,带动一波波饲养宠物的热潮,饲养...
怀孕保健 2003-11-29 214 0 评论

早孕期的孕妇更应被照顾

  记者近日外出采访时,与市北区一所初中学校的王老师交谈起来。她刚怀孕3周,到医院做了检查,医生说有流产的征兆,建议她回家静养保胎。王老师说,她们学校有7位老师怀孕,其中有5位处于早孕期的老师需要回家保胎。   这个数字确实吓了记者一跳,是不是缘于老师总要站着授课?记者采访了青岛妇幼保健医院院长张占红,她说需要保胎的原...
怀孕保健 2003-11-29 205 0 评论

孕期低盐饮食可预防水肿

  8站在深及腋窝的水中45分钟,比传统教人双腿抬高的方法更能有效降低水肿现象。其作用是利用水平静力压促使细胞外液进入静脉血流系统,血流量一增加,肾丝球过滤率就会提升,使得排尿增加,水肿就会减轻。但因站的时间较长,准妈妈可能会觉得冷,所以有学者做实验,如果在水中做有氧运动30分钟,也可以达到消水肿的效果。其方法为:在深...
怀孕保健 2003-11-29 208 0 评论

准妈妈须警惕孕期过度肥胖

  孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。   已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点:   一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含...
怀孕保健 2003-11-29 207 0 评论

准妈妈如何自我监测胎动数

  问:孕妇联系册上说:“12小时胎动数正常应为30次或30次以上,如果少于20次,说明胎儿在宫内可能有异常;如果少于10次,则提示胎儿宫内缺氧,应速去医院。”可其他书上说,在餐后数10次胎动所需时间,如果在2小时以上,最好去医院检查,到底哪种说法正确?   答:计数胎动的方法很多,目前比较权威的是按照美国妇产科协会的...
怀孕保健 2003-11-29 200 0 评论

准妈妈如何用珍珠粉固胎

  珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一,在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品;而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此,可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐道。但问题是孕妇可以吃吗?什么时间吃?怎么吃?这么贵,如何避免买到假的?   珍珠的形成和历史   用珍珠粉治病,最早见于梁代陶弘景所着的《本草经集注...
怀孕保健 2003-11-29 199 0 评论

防耳聋应从怀孕第8周开始

  新闻背景:日前,由扬子江药业承办的中华医学科技奖成果推广活动在京启动,解放军总医院韩东一教授做了《聋病遗传资源的收集保存及聋病分子遗传机制的基础研究与临床应用》报告。   受访专家:韩东一,解放军总医院耳鼻咽喉―头颈外科主任,博士后导师,教授,全军耳鼻咽喉科专业委员会主任委员。出诊时间:周二、四上午。   解放军总...
怀孕保健 2003-11-29 196 0 评论

准妈妈如何清洗身体?

  希望怀孕和健康美丽两者兼得的你,可曾知道,清洗不同的部位要用不同温度的水才好?   准妈妈:五种温度清洗五个部位   煮水清洗外阴   外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议:要坚持每天清洗外阴。   正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水...
怀孕保健 2003-11-29 198 0 评论

“秋孕” 妈妈切记三防和三好

  在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?昨日,记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院...
怀孕保健 2003-11-29 201 0 评论

准妈妈孕晚期如何俯身弯腰

  ★如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动...
怀孕保健 2003-11-29 196 0 评论