怀孕妈咪
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12种治疗方式 准妈妈若要治疗“胃灼热”，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可依下列12种方式治疗。 1.白天应尽量少量多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。 2.睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。 3.睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生...
自从怀孕后，你会发现自己的身体发生了种种变化，就连皮肤也比往常更加敏感，干燥季节尤其需要给皮肤一些精心护理。 保湿，保湿，再保湿 在冬季，肌肤保湿最重要。你可以使用保湿乳液，以保证皮肤光滑柔软；你也可以喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果你在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，建议你...
我还有一个月就要预产期了，之前一直没有什么感觉，现在看看日历突然很紧张，因为我和老公计划自然生产的，之前的检查一直没有问题，最后一次检查需要注意什么吗？我很担心如果不能顺利生产再选择剖宫产的话会影响到宝宝，所以请专家告诉我最后一次产前检查有什么需要特别注意的吗？ 专家解答： 随着妊娠月份的增加，孕妇不但要...
生完宝宝以后，我常常感到不安，觉得所有人都不能理解我，常常哭，我得了产后抑郁症吗？ 新妈咪在分娩后3~5天，会出现不同程度的情绪变化，比如爱哭、情绪低落、缺乏信心，情绪转变迅速等，这主要由产后雌激素的分泌变化所引起，属于正常的范围，不能诊断为产后抑郁症。产后抑郁症是一种更为强烈更为持久的情绪，比如会不想和自己...
A型——完美主义者 A型人具有为社会、为他人奉献的使命感和责任感，他们特别重视别人对自己的看法与评价，处事谨慎，待人诚恳，深沉含蓄，感情不外露。 A型人崇尚完美，并且追求完美，但是过于介意缺点与不足，容易成为悲观主义者；处理事物比较有条理，深入细腻，但是比较死板。 B型——自由主义者 B型人和A型...
暑天里挺着个大肚子，本来就很难过，如果再睡不好觉，就会更令孕妈咪心烦气躁。想想看，整个孕期里，睡眠都是个问题，先是一天到晚睡不够，等肚子一天天大起来，要么是一宿起好几次夜，要么连翻身都困难，总之，睡得够难受。总会有些办法来缓解吧？ 孕妈咪一天睡多久？ 正常成人一般每天需要8小时的睡眠时间；孕妇因为身体各方...
托腹带可减轻孕期脊椎压力 怀孕末期随着子宫快速长大，孕妇整个人的重心会往前移，致使腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至会牵扯到肩膀附近的神经，造成手部的酸麻无力。因此，孕妇不宜穿高跟鞋，以减轻脊椎的压力。 怀孕时，腰背疼痛的种类很多，有耻骨部位的疼痛、...
过期妊娠是指以往月经周期规律，而妊娠超过42周，即超过预产期2周仍未分娩。过期妊娠对母体和新生儿都有很多不利影响，应该及时处理。 过与不及都危险 中国人讲求的中庸之道在分娩这件事情上也是适用的，不管你选择什么样的方式生产，怀孕38~39周生产是最适合的。妇产科主任医师李卓解释：“大自然孕育生命非常奇妙，当...
妊娠期妇女由于子宫增大，后倾及腹腔内压增高，可对腹腔静脉形成压迫，使静脉内压升高，阻碍下肢静脉回流。加之妊娠中晚期血量增加，活动减少，使得静脉壁变薄，易扩张，尤以下肢浅静脉变化为著。这些不利因素使得妊娠期妇女成为下肢静脉曲张的好发对象，患病率明显高于未妊娠妇女。 妊娠期下肢静脉曲张的病变局限，多以踝部和小腿部...
小玲怀孕7个月了，可是最近总是觉得肚子发紧，而且还伴有下腹疼痛和下腹坠胀的感觉。小玲以为怀孕到了后期会有这样的情况，没有注意。可之后发现内裤上有血迹，上厕所的时候突然下面流出好多清水来，这可吓坏了小玲，赶紧到医院去。经过检查，小玲发生了胎膜早破和早产，而且产程已经发动，早产已经不可避免。宝宝刚刚一出生就被放在监护...
预防乳头皲裂，对于防止急性乳腺炎、乳房蜂窝组织炎及乳房坏疽的发生是至关重要的。预防措施有： (1)妊娠后期，要注意乳头的清洁卫生，每日用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕，要经常按摩乳头，以增强乳头皮肤的耐磨力，哺乳时就不会被轻易咬破。 (2)经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。 (3)有乳头内陷或扁平...
19妊娠33～34周 孕妇的状况：这个时候的准妈妈乳房丰满，身形略显笨重，子宫和肚皮变薄，在胎动时甚至能清晰地触摸到胎儿的肢体。 胎儿的状况：此时的胎儿身长45厘米左右，基本看上去就像出生时的样子，当然就是小了一号，但是能够在精心的照顾下很好地适应这个世界了。 妊娠晚期产检的基本知识 从33周开始...
症状 如果葡萄胎早期没有发现，通常在怀孕至中期时，会开始有阴道出血、贫血、子宫肿大等症状，更严重的会引起妊娠剧吐、妊娠高血压综合征(蛋白尿、高血压、水肿)等，而葡萄胎患者都会有阴道出血的症状。 [处理原则]临床上葡萄胎的治疗主要是以子宫扩刮术清除。值得注意的是葡萄胎有可能会发生恶性变化，演变成绒毛膜癌，所...
焦急的待产时光，老有狼来了狼来了的感觉 这日子真的不能再这样过了，最近一周以来，我夜夜不成寐，老有狼来了狼来了的感觉，每每夜半时分，肚子一阵阵发紧，我就莫名地紧张或者说有一点期待，可是那种疼痛终究没有持续，我又在一种复杂的情绪中迷迷糊糊睡过去了。 早晨起来，盯着早已准备好的宝宝澡盆和待产包，我就若然所失...
怀孕第36周，我到医院例行检查时查出胎儿脐带绕颈。 按照规定我做了B超检查，检查完的时候我看见B超单子上写着：胎儿头部见“V”压迹，可能脐带绕颈! 我问检查的医生你怎么知道胎儿脐带绕颈了？B超医生说：“在胎头及颈部纵切面上 ，胎儿颈后方有‘V’形压迹，脐动脉A B值＜3.0。脐带绕颈一周，但是比较松弛。”...