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孕期静脉曲张的形成原因

  又到了穿裙子的季节,准妈咪们也要美美了,但是很多准妈咪腿上都有一些不好看的东东,让准妈咪们在不舒服的同时也缺少了穿裙子的勇气,现在我们就带大家去了解那些可恶的东东,并且K掉它们。   孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物,呈现出青色,形状突出,在腿上蜿蜒而行,这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅,致使...
孕期保健 2009-11-08 272 0 评论

孕晚期提高睡眠质量方法

  主持人:孕晚期有没有什么办法帮助准妈妈提高睡眠质量?   丁新:孕晚期孕妇尿频的次数会增加,还有一些人会有一些不舒服,可能会睡眠不好。如果她有特殊的疾病:第一, 要改善这些症状。   第二, 要保持枕头适当的高度,不要过高,可能会窝着脖子。也不要过低,她可能会头晕。尽量不要平躺,因为增大的子宫会压迫她的静脉,引起...
孕期保健 2009-11-08 255 0 评论

怀孕晚期睡眠适合左侧位

  怀孕晚期,子宫增大,仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉,因下腔静脉受压,血液不能回流心脏,心脏得不到充盈,搏出血量突然减少,对全身各器官供血量就明显减少,从而引起胸闷、头晕、恶心呕吐、血压下降等症状。孕妇仰卧时,增大的子宫还可压迫子宫后腹主动脉,影响子宫动脉的流血量,使胎盘供血不足,直接影响胎儿的生长发育。如果孕妇患...
孕期保健 2009-11-08 265 0 评论

孕妇肚子上妊娠纹如何减少

  正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期,或生过孩子的经产妇,肚子不但变大、变松,而且常常出现一条条的花纹,这是为什么呢?   怀孕后由于胎儿长大,子宫增大,孕妇肚子也跟着膨胀变大,皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了,薄薄的皮肤可以透出下面的血管,所以会出现...
孕期保健 2009-11-08 265 0 评论

孕期晒太阳BB能长高个子吗

  钙是孕期准妈妈最需要的营养素之一,晒太阳有利于人体补钙,孕期经常晒太阳对妈妈和宝都十分有益。     为什么晒太阳可以补钙   太阳光中有三种光线,红外线、可见光线、紫外线。紫外线照到人体的皮肤上,可穿透皮肤表面,作用于皮下的脱氢胆固醇,合成维生素D,维生素D 可以促进肠道对钙的吸收,从而帮助骨骼生长,抗佝偻病。...
孕期保健 2009-11-08 243 0 评论

孕期穿对内裤,事半功倍

  一般来说。约四成妇女的阴道中都有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时,除了外阴搔痒外。 还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状。   怀孕初期和后期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多,此时更容易受到感染,如果放任不管,有可能影响胎儿的生长发育。但是治...
孕期保健 2009-11-08 270 0 评论

准妈妈眼部防衰护理秘诀

  衰老的蛛丝马迹从来都是从眼睛开始。这里的肌肤是全身最薄的地方,很容易产生细纹。对于孕期的女生来说眼睛是非常脆弱的,睡眠不足、用眼过度、环境的污染、季节因素、电脑辐射的影响,都会导致无法摆脱的眼周皱纹噩梦。此时,对这个细微之处的保养可是护肤程序之中的重中之重哦!即使平日基础保养也没少,眼角周围的细纹的也可能在孕期日...
孕期保健 2009-11-08 253 0 评论

孕妈不妨来个怡情胎教!

  胎儿的成长除了充分的营养之外,母亲的爱心对胎儿来说也是一种重要的“养分”。时时拥有一颗平静愉快的心,过着充实舒畅的生活,就是最好的胎教。  在整个孕期,母子间通过心理上的相互作用、生物节律的逐渐同步,以及听觉、视觉、动觉触觉的相互感应而建立起密切的信息沟通。   当母亲紧张、焦虑、愤怒、悲伤时,母亲的情绪会通过神...
孕期保健 2009-11-08 265 0 评论

改掉不良睡姿,孕妇要改掉

  妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。   妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。   妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹...
孕期保健 2009-11-08 248 0 评论

什么是胎儿电子监护?

  胎动是母体感觉到的最早的胎儿活动,也是产科医生用来观察胎儿是否良好的重要指标。伴随胎动所发生的胎心率加速,是胎儿健康的表现。胎儿电子监护仪就是监护胎心率的变化,评估胎儿在子宫内的情况。   当孕妇感到胎动时,按动一下按钮,监护仪记录子宫收缩的频率、强度和胎心率。通过对胎儿电子监护仪描记出来的图纸,分析和判断胎儿的...
孕期保健 2009-11-08 260 0 评论

大龄孕前的产道维护(附图)

  健康女性新主张:产道终身维护   产道维护是指对产道的定期检查、产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、宫颈健康管理、盆底软组织及肌肉功能训练、术后疼痛及不良反应治疗与管理、产道紧缩及生殖整形等。   产道维护能调节女性荷尔蒙分泌,增加产道弹性,保持激素平衡,改善女性生理状况;...
孕期保健 2009-11-08 269 0 评论

放松身心可缓解孕晚期不适

  终于进入怀孕最后时期了,此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果,但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说,她现在无论怎么睡都睡不好,而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来,现在每天就祈祷宝宝快点出来。   寻找方式让自己睡好   随着宝宝一天天在妈妈的肚子里成长,孕妈妈会发现躺下来得时候呼吸困难。妇产科的梁医...
孕期保健 2009-11-08 279 0 评论

孕期高烧可导致提前分娩

  上周,南京市第一医院连续接诊了三位高烧孕妇,因为体温太高,直接影响到胎儿的安全,三位孕妇都不得不提前分娩。医院妇产科的徐友娣主任在接受记者采访时说,一些孕妇因为担心吃药会对胎儿产生影响,即使生病也不及时治疗,而是“死撑”着,反而造成更严重的后果。   高烧导致提前分娩   据徐友娣介绍,三位孕妇来时的症状都是感冒...
孕期保健 2009-11-08 263 0 评论

孕晚期没精神可以喝咖啡吗?

  进入孕晚期了,有时感觉精神不大好,想喝咖啡,可以吗?   最好的方法是依靠更多的休息来改善精神的倦怠。咖啡中含有咖啡因,会让孕妈咪心跳加快,对胎宝宝可能会造成一定影响,建议孕妈咪在孕晚期最好少喝或者不喝咖啡。感觉精神不佳、有困意,是孕晚期的正常表现,平时多注意休息比喝咖啡更加健康有效。 相关报道:准妈妈应拒做“咖...
孕期保健 2009-11-08 253 0 评论

孕晚期:住院待产

  大年初一。   清晨,我还在被窝里,就觉左耳一阵儿奇怪的耳鸣声,同时肩背有些疼痛。   已经是第三次耳鸣了。   莫非,正如书上所说,两个小胎儿正式进入了分娩的位置、齐刷刷地整装待发了么?   顿时,我心里充盈着一种神圣的感觉。   在一片喜气洋洋的贺年声中,我终于下定了决心,准备采取剖腹产了。只要两个胎儿毫发无...
孕期保健 2009-11-08 253 0 评论