最近，一产妇在市妇幼保健院产下一名5.5公斤重的婴儿，创下了今年在该院诞生的新生儿体重之最。昨天，该院产科肖医师介绍，巨大儿在新生儿中的比例越来越高，应该引起产妇及家人的重视。整个孕期孕妇的体重增加应控制在12.5公斤以内，但多数孕妇已远远超出这个数值。 眼下，“80后”孕妇越来越多，一个孕妇往往会被全家所有...
孩子几岁可以阅读?最新的研究显示，胎儿在七八个月大的时候，胎脑就可以捕捉到外界的信息，所以胎儿是有记忆的，如果准妈妈定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。 一般人都认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最...
对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。但是这样的睡眠对于大多数孕晚期的准妈妈来说，只能是一个美好的愿望。 “我知道睡眠对于健康...
孕后期的腰背疼 随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰背部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就...
有早产就有晚产，胎儿千呼万唤不出来，坐怀不乱。 胎宝宝在最后几周越长越大，体重增加得惊人，他不再是骨感美人，而是在搬家之前每天囤积脂肪，用来为出生时的一搏准备缓冲垫，孕期后期的每一天成长都十分重要，这也说明了早产的胎宝宝为什么特别脆弱。他们至少要在妈妈的城堡中修炼36周，才会比较茁壮地哇哇落地。 到了后来...
究竟什么时候停止正常工作，开始休息好呢？这要区别情况，因人而异。一般说来，孕妇健康状况良好，产前检查一切正常，所从事的又不是重体力或环境恶劣或条件差的工作，可以到预产期前二周左右再停止工作，在家休息待产，甚至也可以照常工作直到预产期。若工作较轻，即使工作到出现临产征兆也不为晚。但是，若孕妇患有教严重的疾病，或产前...
于松：医师后期的指导非常重要，尤其自然分娩。 （1）如果有条件进行自然分娩，患者有这样的意愿，我们孕晚期这段时间做好相应的运动，做一些有氧运动和营养的支持。在门诊对于28周以后的产妇要指导她进行必要的体操锻炼，包括孕妇适合的瑜伽动作训练，还有如何放松盆底肌肉。 （2）孕晚期要加强呼吸法的锻炼，瑜伽在这方面...
由于孕妈妈角膜的含水量比常人高，故角膜透气性差，孕妈妈如果戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿而对眼睛造成危害。同时，孕妈妈的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴原先的隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显增长，甚至导致角膜上皮剥落。此时，一旦隐形眼镜不洁，更易滋生细...
准妈妈们总是担心着肚子里胎儿的安全和健康，小心翼翼地吃和行动，不敢让自己的健康有些许闪失。其实，身体在平时就会透露一些信息，告诉准妈妈们哪个部位可能出了状况。了解自己的身体状况，聆听自身透露出的信息，准妈妈就能够兼顾胎儿和自己的健康，才能随时保持着最佳状态，迎接宝贝的诞生！ 怀孕后期 1 前置胎盘 症...
锌钙：分娩“镇痛剂” 有些妇女害怕生育，是因为她们不堪忍受分娩时的痛苦。美国一些营养专家说，如果在怀孕期中，各种营养素摄取充分，分娩就可以很顺利，从而大大缓解分娩时的痛苦。 最近的研究显示，锌元素摄入充足，可能对顺利分娩有很大帮助。研究者曾用白鼠作实验，他们将怀孕的白鼠分作两组，一组被给予含锌元素足够的食物，...
表现为两腿疼痛，小腿和大腿的静脉变的疼痛并且肿胀。孕妇要经常把腿抬高休息，把枕头垫在放腿一端的床垫下，以抬高腿部。紧身裤可能有用，早晨起身前先把它穿好运动你的双脚。坐时轻轻地转动踝部和两脚以增加血液循环。妊娠后期应尽量避免长时间站立。 分娩时应避免外阴部静脉曲张破裂。
鸡肉粥防治孕晚期乏力 鸡肉粥-孕晚期乏力头晕补益食谱 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。 鸡肉粥 材料:米150克、熟鸡肉50克、鸡汤400毫升 调料:盐少许 做法: 1.将米淘洗干净。 2.鸡汤和熟鸡肉一起煮开，再放入米煮成粥，用盐调味即可。 孕晚期:汲取...
冬季是妊娠高血压综合症(妊高症)的高发季节。 妊高症的临床表现：高血压、蛋白尿、浮肿、严重时出现抽搐等。孕妈妈需要注意的是： 诱发因素： ·精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者； ·寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时； ·年轻初孕妇或高龄初产妇； ·有慢性高血压，慢性肾炎，...
怀胎十月虽然是一个神奇的历程，但这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事来连接的，注意这些细小的环节，并耐心地应对它，会让你的孕期生活轻松不少。 1、怀孕了，就应该马上告诉你的老板，并把自己的计划告诉他，以便老板对你今后的工作安排做到心中有数，不至于影响公司的工作。 2、在确知自己怀孕以后，你就可以写...
随着预产期的临近，我时刻在为顺产准备着。感受颇深的是：肚子是越来越大，身子也是越来越沉，在一些生活细节上也越来越不方便，有几件孕事是值得准妈妈们注意的哦。 1.合理饮食，控制体重 前期的饮食调理非常重要，因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对...