1.孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题 英国精神病学家的研究显示，孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。 专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，...
女子怀孕后，除了孕吐时期外，大多数的进食量是增加的。为了保证孕妇的健康和胎儿的正常发育，就要对饮食的质量和数量有一定的要求，但又不能盲目地增加营养，以防由于热能过分积聚而形成肥胖。尤其是在怀娠后期，进食量显著增加，而活动量减少，如不注意饮食，更易造成肥胖。 那么，怎样才能避免孕期发生肥胖呢? ①限制脂肪的...
尿失禁不是突然发生，惟有预防与治疗并重方是养生之道，虽然妊娠尿失禁并非致命疾病，但却可能为日后尿失禁埋下定时炸药，还是提早预防会比事后补救来得有效。 临床追踪发现，首发性妊娠尿失禁发生时机平均分布在每个怀孕周期，也就是说怀孕期间都可能有漏尿情形。妊娠早期发生的尿失禁会比晚期来得严重，还好除了15％的准妈妈外，...
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90%的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10～15次心跳，心脏搏出量也增加25%～50%。 被称为人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10～14.5公斤，脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰、背常常酸痛，脚更不...
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10～15次心跳，心搏出量也增加25％～50％。 被称为人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10～14.5公斤，脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰、背常常酸痛，脚更不堪重负...
孕妇感冒最令人担心的莫过于感冒后及治疗过程中对胎儿的影响。普通感冒多由鼻病毒、流感病毒等引起，一般来说，普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感病毒体积小，能畅通无阻地通过胎盘障，进入胎儿体，在妊娠前3个月感染由流感病毒引起的流行性感冒，很容易造成胎儿畸形。 妇女怀孕以后，由于宝宝及其附属物的出现，使孕妇的免疫功能...
丈夫要注意妻子情绪变化。丈夫的言语和行为对妻子的情绪有直接的影响。如果妻子心情不良会使体内产生有害的化学物质而影响胎儿的生长发育，甚至还会造成胎儿畸形、流产等。所以，丈夫在妻子怀孕期对其倍加关心，体贴入微。 妊娠初期，早孕反应带给妻子身体的不适。而且胎儿这时正处在各器官形成的重要发育阶段，不要多去公共场所，以...
澳大利亚墨尔本大学科学家在母绵羊身上进行的一项研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神紧张也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为，绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似，因此对孕妇的胎儿影响也一样，并且会影响人以后的生活。研究者之一的梅尔林·温图尔教授指出：“...
每到冬至前后，各大中药店、大型超市内保健品、营养品的销量直线上升。人们都想乘冬令进补的大好时机好好地补一补身子，连孕妇也不例外。 孕期滥补，母儿遭殃 妇女怀孕以后，为了适应胎儿的生长发育，母体全身各系统的负担明显加重，适当、合理的调补可以改善孕妇的内脏功能，而滥补则会加重内脏的负担，特别是肝的解毒和肾排泄...
不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿，所需要的营养全部来自孕妇。因此，保证母体有良好的营养摄入，才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。 一、整个孕期母亲体重要增加9-15公斤，因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10-20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可...
医学专家曾认真研究过孕妇体重增加量与优生的关系，提供了一些研究结果和数据。 正常体重的妇女在孕期以体重增加11至15千克为宜，此时新生儿死亡率为3.8%。如果孕妇体重增加少于7千克时，则新生儿死亡率为10.5%。而体重增加过少的孕妇，对胎儿的大脑、心脏、骨骼等全身组织器官都有不良影响。相反，如果孕妇孕期体重增...
飞机和其他交通工具相比，可以说又稳又快，因此，孕妇的负担也比较轻，由此可知，它比较适合妊娠中旅行使用。气压的变化并不会对孕妇造成直接的影响，没有必要太过于神经质. 不过，飞机上的座位空间相当狭窄。即使是根短的时间，一直坐着仍然会觉得疲劳。此时，可以活动一下颈部或伸伸懒腰，通常，做一些简单的体操可减轻疲劳。倘若...
一般说来，凡妊娠38-42周分娩的，都算足月妊娠。妊娠超过42周仍未分娩者，称为过期妊娠。过期不产，对母体和胎儿都会带来很大危害。 大家知道，胎儿生长在母亲子宫里，通过胎盘不断地从母体吸取生长发育的营养。过期未分娩胎盘会逐渐衰老，羊水逐渐减少，功能逐步减退，不能维持正常循环和物质交换作用，因而供给胎儿的氧气和...
◆ 皮肤油腻： 孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更甚。 专家建议： 1、 主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。 2、 饮食上...
1、 早期妊娠阶段 心理反应强烈，感情丰富，诸如矛盾、恐惧、焦虑、将信将疑或内向性等，类似的情感变化甚至可波及妊娠的整个过程。尤其是初次妊娠者，孕妇出现的情绪不稳定、好激动，易发怒或落泪，特别需要人们的关怀。大多数妇女都能接受妊娠的事实，产生履行职责的感觉并确信自己有能力承担这一职责，这种愉快的感觉将促使其做好进...