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孕妇如何应对腿抽筋问题：
1
一定要穿袜子。
2
尽量避免长时间站立时间。
3
睡前锻炼你的小腿肌肉。这样做，拉你的脚趾朝膝盖脚跟来回运动。
4
睡前按摩你的小腿肌肉。
5
当你沉睡时，用枕头提升你的腿。